- Ano I - nº 2 - Janeiro de 2007.                                                                              Direção: Osiris Costeira

REFLEXOLOGIA PODAL - Marisa Ramos.

Nossa vida. Nossos Pés.

Reflexologia pode ser definida como uma forma eficaz de massagem terapêutica, através da aplicação de pressão específica em pontos reflexos nos pés. É considerada como uma ciência porque se baseia em aspectos fisiológicos e neurológicos. Além disso, numerosos terapeutas, após anos de estudo e de prática, concluíram que a Reflexologia atua também nos níveis psicológico e espiritual, levando-se em conta que o “Macrossistema do ser humano é reconhecível em seus diversos microssistemas”. A Reflexologia é também considerada uma arte porque depende bastante da habilidade do terapeuta em aplicar o seu conhecimento, que é percebido na interação com quem está recebendo. É importante frisar que a Reflexologia deverá ser aplicada como terapia complementar, assessorando o médico em seu trabalho de recuperação.

Fazem parte das “ferramentas” para o bom exercício da ZRP-Zona de reflexo nos pés :

  • uma boa proporção de estabilidade física e psíquica.
  • um sólido conhecimento básico médico-terapêutico.
  • abertura interior para examinar na prática métodos desconhecidos a fim de se verificar sua eficácia, e.
  • um pouco de coragem para trilhar caminhos não-convencionais para que mente, coração e mãos possam se encontrar na terapia dos pés.

Um pouco de História.

a) Período Antigo – 2500 aC.

Não se pode atribuir a nenhuma cultura específica a “descoberta” da Reflexologia. O que se sabe é que diversos povos da Antiguidade já manipulavam os pés e faziam a correlação com os órgãos. A documentação mais antiga que se tem conhecimento está no Egito, registrada através de pinturas. Os budistas, oriundos da Índia, levaram para a China este conhecimento. Na Europa, no século XV já se trabalhava com “terapia de zonas”, como era chamada na época a Reflexologia. Fazia-se pressão em determinados pontos do pé, obtendo-se alívio da dor e do cansaço.


Tumba dos Médicos 2330 A.C.

b) Período Moderno – 1850 a 1962.

Na era Moderna, vários povos dedicaram-se ao estudo aprofundado da Reflexologia.

  • Os britânicos fizeram grandes descobertas sobre as áreas reflexas e a ação sobre elas;
  • Os alemães se especializaram nas técnicas conhecidas como “Massagem Reflexa”;
  • Os soviéticos enfocaram seus trabalhos no efeito reflexo psicológico;
  • Os índios americanos conheciam e usavam a massagem nos pés e sabiam de seu efeito reflexo, beneficiando quem a recebia. Os Cherokees tinham a seguinte visão sobre os pés: “Seus pés caminham sobre a Terra e através deles o seu espírito se une ao Universo. Nossos pés são o nosso contato com a Terra e com as energias que fluem dela”.
  • O Dr. Willian Fitzgerald (médico otorrinolaringologista – 1872-1942) tinha conhecimento de que nas Américas do Norte e Central os habitantes primitivos eram tratados desde longo tempo nos pés. Como ele observou, os fundamentos sobre os quais estavam trabalhando eram conservados de forma rudimentar e transmitidos através de representação e linguagem simples e gráfica, portanto um conhecimento milenar. Durante anos examinou e sistematizou os pontos tradicionais do pé, auxiliado por médicos e terapeutas interessados no assunto. Em 1917 publicou seu livro Terapia de Zonas, no qual descreve suas experiências e apresenta, pela primeira vez, o esboço pintado à mão de uma divisão de 10 zonas verticais. Ele é considerado o fundador da chamada “Terapia de Zonas” (em que o corpo pode ser dividido em linhas ou zonas longitudinais). Ele também ensinava essa técnica a clínicos gerais, dentistas, quiropráticos, ginecologistas e terapeutas em formação. Então, a partir deste conhecimento, o Dr. Joseph S. Riley desenvolveu diagramas detalhados sobre pontos reflexos localizados nos pés.
  • Em 1930 a massagista americana Eunice Inghan, que era assistente do Dr. Riley, separou todos os estudos sobre áreas reflexas nos pés e passou a orientar seus trabalhos terapêuticos de acordo com eles. No decorrer de vários anos, ela concentrou o conhecimento existente complementando-o com sua própria experiência prática nos pés. Assim, desenvolveu uma técnica especial de tratamento, denominada “Método Ingham de massagem de compressão”. Ela mapeou os pés em relação às zonas e seus efeitos sobre o restante da anatomia, até chegar a produzir nos próprios pés um “mapa” de todo o corpo. Por isso, Eunice Inghan tornou-se a “Mãe” da moderna Reflexologia. Em 1938 publicou seu primeiro resumo escrito “Histórias que os pés podem contar”, ao qual logo se seguiu o complemento “Histórias que os pés têm contado”. Ela faleceu em 1974, após 40 anos dedicados a esses estudos, tendo escrito apenas esses dois livros.


Mapa plantar de reflexologia podal

Aplicação.

Cada pessoa é única e traz sua necessidade própria. Portanto, o tratamento é direcionado só para ela. A aplicação é feita de forma simples. A pessoa que recebe a massagem deverá estar recostada ou deitada, confortavelmente, e as mãos do terapeuta massagearão e farão pressão determinada na área dos pés, estendendo-se até a uma altura acima do tornozelo.

Nos pés encontramos áreas reflexas de todos os órgãos e glândulas do corpo que serão ativadas e energizadas com a massagem. Existem casos em que a Reflexologia não é recomendada, dentre eles:

  • Gravidez (obs.: a dor provocada pela preensão terapêutica em uma zona sobrecarregada é uma característica nítida da ZRP-Zona de reflexo nos pés; disso poderia formar-se a idéia de que o tratamento seria inadequado para lactentes e crianças pequenas. No entanto, a experiência tem comprovado o contrário. Além do mais, deve-se aplicar a ZRP em casos específicos para ajudar na melhoria do estado geral da gestante).
  • Fraturas e lesões.
  • Varizes expostas.
  • Tromboflebite/Dermatite.
  • Quadros crônicos de doenças digestivas.
  • Diabetes melito.
  • Cardiopatia, inclusive com marca-passo.

Métodos e Variações.

A forma tradicional da aplicação da Reflexologia é com as mãos. Mas, existem terapeutas que utilizam instrumentos como bolas de madeira e objetos pontiagudos para auxiliar na ativação dos pontos reflexos.

Reflexologia através da poesia.

Essência
Poema da Terapeuta Reflexologista
Leila L.S. Carneiro.

Caminhar firme,
Como dizem,
Não significa somente
Colocar os pés no chão
Um após o outro
Mas também saber qual direção seguir...
Não significa ignorar o passado
Mas guardá-lo na memória como lição cumprida ...
Nos nossos pés
Encontramos muito mais do que apoio,
Equilíbrio
E a delicada ação
De percorrer
Os muitos caminhos da nossa vida ...
Nos pés
Nos encontramos a nós mesmos
Para construirmos uma vitoriosa existência,
Pois em seu grandioso trabalho
Refletem, singelos,
Toda a nossa
Essência.

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